バレエにおける自分の弱点

最近バレエから少しだけ距離をおいている気がします。


私生活に変化があってバタバタしてたからかもしれない…
うう、4月。新生活。
ワクワク反面不安もいっぱい…

交通費でお金が飛んでゆくー！！
しかも本買い過ぎだし、バレエのDVD買いすぎた…ああ。
なにやってんだ。ばか。

お、お金が…




足りん！！


どうしよう




ヤバイ…







このプチ浪費癖、
なんとかならないかな(´Д`|||)
無理かな。
どうかな。

なかなかお金を賢く使うって難しい～(´Д`|||)
お金とうまく付き合いたいよ！（切実）
プラズマテレビ欲しいよ！
HDレコーダー欲しいよ！
もうすぐサッカーW杯始まるんだよお！
スカパーも入りたいよ
バレエだってパリオペも見に行きたかったよ
マンションだって買いたい
猫も！
犬も！！




と、全然バレエと関係ない話をしていますが



関係なくもないの！(*´ｪ`*)


なぜならバレエと距離を少しおいてみたら
なんだか見えてくるものがあったのです(´・ω・`)
バレエにおける自分の弱点
が見えてきちゃったよ。

バレエに夢中な間って
なかなか気付かんもんてあるんだねー(*'ω'*)
冷静に自分の体を観察してみたら
でるでる弱点。

なんか洗い物してるときとか
家事してるときとか（単純労働？してるとき）
にすごく考えてしまう。
というより、勝手に頭にめぐっている。

まず膝裏が全然伸びてないでしょー。
グランバットマンするとき自分では
「まっすぐ」のつもりなのに
実際は曲がってました。


あと、普段の生活の中で腹筋・背筋より
足に意識がいってるよ～。
結果、足が太くなってる気がします。
（バレエをしてから多少は意識しているのに
　まだ足りん）

あと、首のうしろ！
普段パソコンするとき猫背だから顔が
がくん、て前にでてる。
首のうしろ意識した方がいいのかな。
いいんだろうな。

あ、猫背だからレッスンで
4番で後ろに体反るとき
全然頭が支えられないんだ…



それより、なにより
あたし必死すぎたよ！
必死に闇雲に何回もピルエット練習しても
全然きれいに回れないし。

力の入りと抜きが大切って
先生も言ってるじゃないか
ただ頑張ればいいってもんじゃないでしょおお

と、なんだか見えてくるものがありました。
考える時間が増えました。
というか、頭のなかでいろんな想いがめぐっては消え、
消えてはまためぐり、という感じ…




最近はそんな感じです。

はじめてのアントルシャ・カトル

最近、先生がどんどんセンターのフリを変える～

この前やったフリもうしないなんて聞いてない。
必死にバーランセ、やったのにい！
んもう。覚えるのが大変じゃないか。

でも、頭の体操になるような気がするのでよしとします(*'o'*)
でも、もうちょっとひとつひとつの動きを正確にしたいなあ…
なんて思ったり、思わなかったり。


そういえば、今日のレッスン目新しい手の動きしました。
バーレッスンのロンデジャンプの時の手です。

足が外回し（アンデオール）のとき、
アラセゴンからアンバー、アナバン、通ってアラセゴンに戻すやつと、
足が内回し（アンデダン？←合ってます？）のとき、
アラセゴンからアナバン（？手のひらは下に向けて、頭も軽くさげるやつ）、アンバー通ってアラセゴンに戻す。しかも足が内まわしだし。
これ、なんていうんだろう。よくわかりません。
手の通り道が曖昧だ～(´Д`|||)




そして、センターですが…！！


カトル！！
できん！！！
みたいな…


何、空中で後ろで足交差させてまた前戻すって！！

はじめ足先だけ交差させようと頑張ってたら、すごい力入っちゃうし(´Д`|||)
どうすればいいのさ…
先生が「腿から交差させるといいよ」っていうからしたら
あらできた。（ほんとはできてないけど。足が軽くなった気がします）

なんか力入っちゃうと逆にできません。
これ、あぶないよ！足がもつれて、足捻挫しちゃうよ！！
今日危うく、足やられそうになっちゃいました。


気をつけよう。

ボリショイ・バレエ団－ラ・バヤデール

バレエをはじめて約一年半経ちますが、とうとう舞台を見ることにしました(*'o'*)

ボリショイ・バレエ団の「ラ・バヤデール」です。
エコノミー券とれました。わーい。
5月7日の神奈川県民ホールに行ってまいります。どきどき。

はじめてバレエ団の公演なので勝手が全然わかりません。
踊る人も有名な人なのかどうかさえ…。
でもとにかく楽しみ。

5月7日（日）3：00p.m.
神奈川県民ホール

ニキヤ：ナデジダ・グラチョーワ　　 ソロル：ウラジーミル・ネポロージニー　　　 ガムザッティ：ガリーナ・ステパネンコ 【参考】 ボリショイ・バレエ団オフィシャルブログ ＮＢＳ　日本舞台芸術振興会

ブログタイトル変えました

最近バレエのことばっかり書いてるので、
思い切ってバレエのブログにしようと思います。

これからもよろしくお願いします。

アンクロワって何だろう

今日のレッスンはとっても楽しかった～。

何が楽しかったかというと、センターがとってもバレエっぽいアンシェンヌマンだったのです。（私にとっては！）

それに新しい用語を覚えました。
アンクロワ…十字型に。前、横、後、横という一連の動きのこと。
前、横、後、横…、後、横、前、横（終了）
と十字型に足を動かすこと。

でも今思ったんだけどコレ↑がアンクロワだとしたら軸足替えるやつは何て言うのかしらん？↓

（右足）前、横、後ろ、横、（左足）後ろ、横、前、横（終了）
これも、アンクロワ？？

うー、わからん…(´Д`|||)
バレエ用語はいっぱいあるので、勘違いして覚えてないか心配です。



用語のことはこれでよしとして、センターです。

グリッサード、アッサンブレ、パドゥシャ、パドブレを組み合わせたやつ。
やった～。頑張って覚えるぞー。
なぜか今日は集中して振りが一発で覚えられた～(*'-'*)ﾉこんなことって久しぶり。
あまり周りのことを気にせず、集中できたからかな。

あとはセンターでのグランバットマン。
パの中に正面鏡でジャンプして空中でススにして２番に降りるやつが目新しかった。
ジャンプするときに手は、アナバンにする。ドスンて降りちゃダメ～(´・ω・`)

あと、気をつけたいのはなんだろう。バー？
バーでは上にも書いたんですが、タンジュ、ジュッテでアンクロワが難なくこなせるようになることかな。（どんだけ初心者だ）

最後に今日先生に注意されたことを書きます。
タンジュ、ジュッテのとき手が汚い。アンオー、アラセゴンと来て、アンバー通ってアロンジェになるときにきちんとアンバー通ること。

あとは
・ルルベしたとき、左足の小指を意識すること。
（左足だけ重心が親指側にいってるらしい）
・スピリッツのとき付け根から開く。

ピルエットを綺麗にまわるコツ

今日のレッスンのセンターでは回り物が中心でした。


レッスン中、ピルエットが一回だけ綺麗にくるっと軸を感じて回れたのがうれしかったです！
前に戻ってこれたよ～


でも、まだまだ苦手なので回り物が、ぜひぜひ得意になりたい！
先生が「慣れです」と言っていたので、いっぱい練習しよう。


今の目標
ピルエット一回転を綺麗に正面でおりる。


でも、実際むずかすい～。
ワガノワ学校の生徒のように綺麗な背中で回るのが夢だわん。

先生は「一回転してきて鏡の正面でパッセで数秒止まれるくらいがいい」みたいなこと言ってたんだけど、鏡の正面に来る前に足が降り始めてしまいます。
なんだか自分の回り方にいろいろ問題がありそうだ～(´Д`|||)

たぶん勢いで一気に回ろうとするからかもしれない。
「回るぞ、絶対回ってやるぞ」(メラメラメラ)
気合入れすぎると、かえってなんか変。
あと、手なんですが、一回アラセゴンにして閉じる、っていうのができてないみたいです。
中途半端な閉じ方。
あと、パッセが終わってる…かま足ともつかない変な足。
パッセは前の膝につけるのだ～。

あと、先生に言われたのが「後ろでパッセにする」。

４番でプレパレーションして、プリエしながら回転しはじめて
　　　　　　　　　↓
伸びる！！（後ろ向きのとき、パッセにつける）
　　　　　　　　　↓
正面でパッセのまま
　　　　　　　　　↓
綺麗に降りる。（ストン…）




少しでも綺麗なピルエットができるように
がんばるぞ～★★★

バレエらしく踊るコツ

って、なんなんだろう。
知りたいよ。


というのもあたしの動き、なんだか変なんです。


センターでワルツの曲に合わせて踊ってるとき気付いてしまった(´Д`|||)
きれいに踊ってるつもりかもしんないけど、あんたそれじゃあ洋風日舞だよ。
とツっこみたくなるようなビミョウなステップ。

バレエじゃないよ～。先生の踊りと全然違うんだもん。
へこーむ↓。

少しでもバレエらしく踊りたくて、手先、つま先、デコルテを意識するのですが、ガッチガチの踊りになってしまう。
そんなこと考えているうちに引き上げがおろそかになって逆に変になる。力が入りすぎちゃう。

あんたロボット？みたいな。



子供のときからバレエを習っている方がうらやましい。
バレエらしい動きが染み付いてるもん。
歩き方とか、顔の付け方とか。
それに引きかえあたいときたら…

頭で考えすぎて、気付けば動きを追うことだけに精一杯。
だから全然「踊れ」てない。
（こんなこと考えてるからダメなのだろうけど。もうちょっと楽しくおどれよって感じです。）


でもでも、やっぱりレッスンを重ねていくうちにどうしても「もっとうまくなりたい」っていう欲が出てきてしまいます。
ああ、うう。

先生は「楽しくないと意味ないですから」と、言うけれどもっとうまくなりたいよ～

というわけで、上達するべく今日のレッスンのおさらいします(´・ω・`) （覚えてる範囲で）

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バー（片手）

プリエ、タンジュ、ジュテ、ロンデジャンプ、フラッペ（両手バー）、、グランバットマン

いつも思うんだけど、１番で立つときに開こう開こうとしていつも変な力が入っちゃうんだよな～。前側の内ももに力が入る癖があるので直さないと。
先生はいつも背中側の骨盤のところに力入れてるっていってました。（言葉で説明しずらい場所なんですが）
意識、意識。

センター

①
なんだか説明しずらい振りをしました。

鏡に向かって前タンジュしながら前に進んで、後ろタンジュしながら戻ってくるやつ。
３人ずつくらいやりました。
なぜか今日は振りがすぐ覚えられた。
頭で考えずボーっとしながらやったからかな。
かえって集中できた気がする。

（先生の注意）
・ただ動くだけじゃなくて流れるように動く。動き一つ一つが途切れないように。

②
あとはフロアを斜めに横切る振り。この前と一緒のやつ。
今日気付いた！バランセの体動かす方向間違ってた。
適当に動いていいと思ってたら、ちゃんと正しく動くべき方向があったんだ！
こういうことが大人になってから習うとむずかしい～。ひー。
動く方向ひとつとっても迷ってしまう(´Д`|||)
そして踊りがどんどん小さくなってゆく…

かっこ悪い(´ω｀;)

（先生の注意）
・おへその位置を変えながらフロアを斜め後ろに下がっていく。


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細かいことよりも何よりも、まず大きく踊ろうと思いました。